Vuelta a la rutina | Nutrium
Por fin decidimos empezar a cuidarnos. Ya ha llegado la rutina a nuestras vidas y la necesidad de unos buenos hábitos se hace imperiosa ante un aumento de grasa corporal,…
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Para no presentar molestias digestivas, ni alterar el rendimiento y la recuperación de los entrenamientos debemos tratar de planificar las ingestas de alimentos tanto antes como después a la práctica…
Aunque el tabaquismo sigue siendo el principal factor de riesgo del cáncer de pulmón, estudios recientes han demostrado que la dieta también desempeña un papel significativo en la prevención y…
02. Pica algo saludable antes de salir. Si vas a salir de casa y no sabes cuándo vas a volver, pica algo de fruta fresca o llévate unos frutos secos…
El sobrecrecimiento bacteriano del que vamos a hablar tiene mucho que ver con la alimentación y con cómo el organismo acepta y absorbe los nutrientes que ingerimos. ¿Qué es el…
Dieta y alimentación recomendada para nadadores (Incluye Menú)
¿Qué es y cuáles son los beneficios de la dieta atlántica?
Somos lo que comemos. Es una frase que no puede ser más cierta. Nuestra alimentación (lo que ingerimos, las cantidades en las que lo hacemos y la forma de hacerlo)…
Diabetes gestacional o la diabetes mellitus gestacional. Pues bien, como su propio nombre indica, se trata de una variante de diabetes que aparece por primera vez durante el embarazo. Es…
El cáncer de próstata es uno de los tipos más comunes de cáncer en hombres. La próstata es una glándula que produce el líquido seminal para nutrir y transportar el…